JÜRG HÖSLI
Ernährung, Diagnostik und der Mensch.
Das ist meine Leidenschaft. erpse ist die Möglichkeit, das auszuleben. Ich habe einen Teil meines Lebens dem verschrieben, Wechselwirkungen zwischen Physiologie und Psychologie besser verständlich zu machen.
Über 500 Vorträge und Keynotes. Kolumnen in NZZ, 20 Minuten, blue.ch. Auftritte im SRF und verschiedenen Schweizer Medien. Über 35 Weltmeister:innen und Olympiasieger:innen psychophysiologisch betreut.
Im Alltag verbinde ich wissenschaftliche Grundlagen mit der Entwicklung von Modellen, die auf den Einzelfall zugeschnitten sind. Im erpse Institut wird diese Modellentwicklung fortgeführt – mit dem Ziel, psychophysiologische Wechselwirkungen sichtbar zu machen und einzelnen Menschen gerechter zu werden.
Das beschreibt keine publizierte Gesamttheorie – sondern angewandte Einzelfallarbeit im konkreten Verlauf einzelner Menschen.
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Kraftsportler & Ultrasportler
Leidenschaftlicher Kraftsportler im Alltag. Regelmässige Extremprojekte im Ausdauersport, um Theorie in der Praxis zu testen – Wissen mit Machen verbinden.
2018 · Zürich–Moskau
2'780 km Zürich → Moskau
2'780 km mit dem Rennrad von Zürich nach Moskau. 99 Stunden Fahrzeit, 12 Tage. Das Projekt, das alles veränderte – und bewies, dass Theorie und Praxis zusammengehören.
2024 · Etretat
Etretat – Normandie
Neftenbach – Etretat, Normandie. 1.000 km in 3 Tagen. Die Geschichte über Grenzen, Schmerz und das Privileg, sich selbst zu überwinden.
2025 · Gegen das Wetter
Neftenbach → Dune du Pilat
60% Starkregen, bis 50 km/h Gegenwind auf den letzten 150 km. Die Geschichte über den Kampf gegen das Wetter – und gegen sich selbst.
September 2026
30-Seen-Tour
30 Seen, ein Tag, solo. Ein Gegenentwurf zur Challenge-Kultur: Vorbereitung statt Selbstzerstörung.
Seit 2011 · Die Welt sehen lernen
Fotografie
Von Schottland über Island und Murmansk bis Tschernobyl – die Reise vom Sportler zum Fotografen.
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Fotografie
Von Schottland über Island bis Murmansk und Tschernobyl – die Reise vom Hobby zur Passion. Jürg Hösli dokumentiert seine Reisen und Abenteuer fotografisch und zeigt die Welt aus einer einzigartigen Perspektive.
Schottland – Isle of Skye
2012 · Der Anfang
Tschernobyl – Pripjat
2015 · Stille nach der Katastrophe
Norwegen / Lofoten
2023 · Nordlichter
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Persönlich
Lebt in Neftenbach bei Winterthur. Typ C Matura (mathematisch-naturwissenschaftlich) an der Kantonsschule im Lee, Winterthur. Studium der Germanistik, allgemeinen Geschichte und Kognitionspsychologie an der Universität Zürich. Studium der Ernährungswissenschaften in Köln und Saarbrücken (DHfPG). Seit über 30 Jahren verbindet er Wissenschaft mit praktischer Erfahrung – als Athlet, Trainer, Berater und Unternehmer.
Damit hat Jürg Hösli wesentlich dazu beigetragen, die Verbindung von Stoffwechsel und Psyche aus der rein theoretischen Betrachtung zu lösen und in einen diagnostischen, datengetriebenen und individualisierten Kontext zu stellen. Seine Arbeit verbindet metabolische Diagnostik, psychologische Analyse und praktische Anwendung – mit dem Ziel, Longevity, Leistungsfähigkeit und Gesundheit auf Grundlage objektiver Daten besser zu verstehen und gezielt zu optimieren.
«Geist und Stoffwechsel im Einklang» – Dieser Leitsatz prägt seine gesamte Arbeit. Es geht um die Wechselwirkung von Psyche, Physiologie und Umfeld. Datenbasiert statt dogmatisch. Individuell statt pauschal.
Unternehmen
Hauptsitz
Unterer Graben 17, 8400 Winterthur